Difficoltà emotive
Comprendere e accogliere emozioni difficili come ansia, tristezza, rabbia e paura per promuovere un maggior equilibrio e benessere.
Psicologa · Appiano Gentile, provincia di Como e online
Dott.ssa Alessandra BordessaPsicologa in studio e online
"Quando la psiche parla, l'ascolto di colui che la abita diventa cura."
Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 31348. Offro percorsi di supporto psicologico per giovani adulti, adulti e anziani, in studio ad Appiano Gentile, in provincia di Como, e a distanza.
Come posso aiutarti
Ambiti principali di lavoro.
Difficoltà relazionali
Esplorare le proprie dinamiche relazionali per affrontare conflitti, migliorare la comunicazione e costruire legami più autentici.
Momenti di transizione
Affrontare con maggiore consapevolezza le fasi di cambiamento e i momenti di incertezza che accompagnano le diverse tappe della vita.
Autostima e conoscenza di sé
Rafforzare la fiducia nelle proprie risorse e favorire una crescita personale in linea con i propri valori.
Approccio
Ogni percorso parte dalla comprensione della persona e del suo contesto.
Ascolto
Uno spazio sicuro in cui sentirsi accolti e compresi.
Attenzione clinica
Strumenti scelti con cura e un'osservazione attenta, sempre al servizio della persona.
Persona e contesto
Famiglia e rete di cura sono parte del lavoro clinico.
Chi sono
Una presenza professionale, attenta alla persona.
Sono la Dott.ssa Alessandra Bordessa, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia con il numero 31348. Mi sono formata all'Università degli Studi di Milano-Bicocca, dove ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel Ciclo di Vita con il massimo dei voti.
Nel mio lavoro clinico, "il saper essere" e "il saper fare" la psicologa sono due dimensioni inseparabili, che orientano il mio modo di incontrare e accompagnare le persone.
Domande frequenti
Risposte alle domande più comuni.
Una panoramica sul primo colloquio, le modalità di lavoro e la tutela della tua riservatezza.
Il primo colloquio è uno spazio conoscitivo in cui raccontare ciò che ti porta a chiedere supporto. Insieme chiariamo la richiesta e individuiamo gli obiettivi del percorso. Non è un impegno a proseguire: serve a capire se c'è la giusta sintonia per lavorare insieme.
Ogni seduta dura circa 50 minuti. La frequenza più consueta è settimanale, ma viene concordata in base agli obiettivi clinici e alla fase del percorso.
Ricevo in presenza, in studio ad Appiano Gentile (CO). Quando le esigenze lo richiedono, è possibile lavorare anche online tramite videochiamata, con la stessa attenzione clinica e tutela della riservatezza.
Tutto ciò che viene condiviso in seduta è coperto dal segreto professionale previsto dal Codice Deontologico degli Psicologi e dalla normativa sulla privacy (GDPR). I dati sono trattati esclusivamente per finalità cliniche e non vengono condivisi senza tuo consenso esplicito, salvo i casi previsti dalla legge.
Mi occupo di difficoltà emotive, relazionali, momenti di transizione, autostima e conoscenza di sé. Offro percorsi di supporto psicologico per giovani adulti, adulti e anziani ad Appiano Gentile (CO) e online.
Il costo viene condiviso in modo trasparente al primo contatto, insieme alle modalità di pagamento e alle informazioni utili per la detrazione fiscale prevista per le prestazioni sanitarie.
Primo contatto
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